肥満は健康の大敵です。あなたが肥満なら、ダイエットは絶対にやるべきです。今までは食糧事情が悪かったので、肥満というのは特殊な「病気」でした。だからあまり肥満による健康への害はわかっていなかったのです。でも、今や肥満はあらゆる病気の引き金のように言われています。肥満が引き起こす病気の代表は糖尿病です。それに心臓病です。高血圧から、動脈硬化、ありとあらゆる病気が考えられます。また、関節炎などの病気にも関わっています。アメリカでは肥満の人は手の関節炎になる割合が肥満でない人の３倍もあると言われています。さらに同じ関節炎でも重症の関節炎になるそうです。
肥満から一転して、拒食症を引き起こす事もあります。痩せないとという思いが強すぎた結果、食べてはいけないとなって、食べても吐いてしまうようになってしまいます。だから肥満の人は、体型や見栄えだけでなく、健康のためにも真剣にダイエットするべきでしょう。出来れば肥満外来を受診させることです。
