ダイエットしなくては！と思うのはどんな時でしょう？
一番多いのは他人の言葉です。親、兄弟の言葉はそれなりに受け流してしまうところがありますが、友人の言葉は、同僚の言葉はグサッときます。ダイエットや肥満が話題になっている時より、全く関係なくさらっと言われる「ちょっとふっくらした？」という言葉の方がショックが大きいです。特に恋人の言われたら、大ショックです。次の瞬間からダイエットに想いが飛びそうです。
以前すんなり入っていた服が窮屈に思えたとき、ドキッとしますね。綿の服などは洗うと縮むのですが、それでもやはり太ってきている思いますよね。それに着たいなと思った服が1号余分に大きくしないといけない時なども「太った？」と思う瞬間です。水着などの季節になると余計にダイエットしなくては！と思いますね。
それから友達や知り合いと大勢の人の集まりにいく時なども自分の体型が気になります。どうしても他の人と比較してしまいます。それぞれに良さがあるのですが、他の人との比較は女性がダイエットを決意する重要な要素になっています。
