ダイエットというと「これだけ痩せました！」、「短期間で○キロ痩せられる！」なんて広告、よく見ますね。うさんくさそう・・・と思いながらも、やっぱり引かれて思わす読んでしまいます。
例えば、身につけるだけで部分痩せができる！低周波で筋肉を収縮させてやせる？う～ん、長続きしそうにない私でも出来そう！な、ダイエット器具、ダイエット食品、ダイエット用の商品の数々がいっぱいです。あのダイエット法は？このダイエット法は？でいろいろ買って、試してみるんです。最初は、やるぞ！で始めるんですが、ダイエットって挫折するためにあるのかしら？と思うほど、みんなダイエットに失敗しています。失敗するから、いろいろ買ってしまうんですね。そこがまた、ダイエット商品がいろいろ出回る所以だと思います。
ダイエットって挫折するだけならまだしも、リバウンドがあるのが悲しいですね。それで又、痩せなくちゃ！ダイエット！となります。またダイエット商品を買って、ダイエットに励んで・・・ダイエットに挫折して？同じことの繰り返しをしていませんか？
ダイエット成功！へはどうすれば良いんでしょうね？
